Ném Biên là gì? Hướng dẫn kỹ năng Throw in thành công 2025

Trong bóng đá, Ném Biên là tình huống thường xảy ra trên sân cỏ đóng vai trò khá quan trọng. Mở ca cơ hội tấn công mới bằng cách đưa bóng quay lại cuộc chơi. Cùng 90phut khám phá thêm về khái niệm, cách thực hiện và điều cần lưu ý nhé!

Khái quát về Ném Biên trong bóng đá

Theo 90phut, Ném Biên là phương pháp để khởi động lại trận đấu khi quả bóng đã lăn hoặc bay thẳng ra khỏi đường biên dọc (Touchline). Dù là ở trên mặt đất hay không trung thì vẫn được hưởng quả này. Đội bóng được hưởng quả Throw In không phải đội cuối cùng chạm vào bóng trước khi nó lăn ra khỏi sân.

Vị trí ném biên sẽ được thực hiện ngay tại vị trí mà bóng vừa đi khỏi đường biên dọc. Đồng thời, không thể ghi bàn trực tiếp từ một quả Throw In nếu bóng đi thẳng vào lưới của đối phương. Vừa không có bàn thắng vừa phải nhìn đội đối thủ hưởng quả phất bóng lên.

Khái quát về Ném Biên trong bóng đá
Khái quát về Ném Biên trong bóng đá

Tư thế Ném Biên đúng luật 15 IFAB

Để quả Ném Biên được trọng tài công nhận là hợp lệ, cầu thủ bắt buộc phải tuân thủ theo tư thế ném chuẩn theo luật 15 IFAB như sau:

* Tư thế: Quay mặt vào bên trong sân thi đấu

* Vị trí chân: Một phần của 2 chân phải chạm vào đường biên dọc hoặc phần trên mặt đất ở ngoài đường biên dọc. Thêm vào đó, không được để chân rời khỏi mặt đất đến khi bóng rời khỏi tay.

* Động tác tay: Dùng 2 tay cầm bóng

* Thao tác ném: Ném bóng từ sau đi qua đầu một cách liền mạch

* Cự ly: Cầu thủ đối phương cần đứng cách xa nơi ném biên ít nhất 2 mét.

Lỗi vi phạm: Nếu một cầu thủ ném biên làm sai tư thế (nhấc chân, ném bằng 1 tay hoặc không giơ qua đầu) thì quyền ném sẽ trao lại cho đội đối thủ.

Thời điểm được ném biên?

Tình huống Ném Biên trên sân cỏ sẽ xảy ra khi:

1/ Toàn bộ quả bóng bay khỏi đường biên dọc (trái hoặc phải)

2/ Cầu thủ đối phương phải là người cuối cùng chạm bóng khi ra khỏi sân.

Thời điểm được ném biên?
Thời điểm được ném biên?

Top kỹ thuật Ném Biên tiêu chuẩn hiện nay

Trong bóng đá, kỹ thuật Ném Biên cần phải kết hợp giữa động tác cơ bản cùng chiến thuật được phân loại theo từng mục tiêu bao gồm:

1/ Ném biên nhanh

Kỹ thuật Ném Biên phổ biến nhất để bắt đầu lại trận đấu ngay, không cho đội đối phương tổ chức lại hàng phòng ngự. Cầu thủ nhanh cầm bóng, tư thế hợp lệ và thực hiện cú ném vào nơi bóng vừa đi ra. Thường là ném ngắn về phía cầu thủ đứng gần để triển khai lối tấn công mới.

2/ Ném Xa

Kỹ thuật nâng cao thường được hậu vệ cánh và cầu thủ có thể lực thực hiện. Đưa bóng đi vào khu vực cấm của đối thủ, thực hiện thành quả phạt góc. Lúc này cầu thủ chỉ cần lùi lấy đà, chạy thẳng về đường biên. Dồn toàn bộ lực trên cơ thể để phóng bóng đi với lực bay tối đa.

3/ Ném qua đầu

Cầu thủ đưa bóng ra phía sau đầu (ngang lưng hoặc thấp hơn), sau đó dùng lực (cánh tay và vai) kết hợp lực đạp chân để bóng đi theo quỹ đạo bay cao qua khỏi đầu.

4/ Ném xoáy

Khi thực hiện cú ném xoáy, bóng vừa rời khỏi tay thì người ném phải dùng lực cổ tay và ngón tay để tạo độ xoáy. Tương tự như cách phát bóng khi chơi bóng chuyền hoặc ném vào rổ.

Quả Ném Biên có quan trọng hay không?

Có rất nhiều người nhận xét rằng, cú ném là tình huống nghỉ của một trận đấu bóng đá. Tuy nhiên, trên thực tế thì quả Throw In còn đóng vai trò quan trọng trong chiến thuật.

* Tạo lợi thế: Với quả ném biên dài thì sẽ giống như một quả bóng sút bổng bay thẳng vào khu vực 16m50 của đối thủ. Biến thành quả đá phạt góc di động với áp lực cực cao.

* Giữ bóng, kiểm soát nhịp chơi: Nếu có một cú Ném Biên chuẩn xác, đội bóng sẽ có quyền kiểm soát bóng và điều chỉnh toàn bộ nhịp độ trận đấu

Giữ bóng, kiểm soát nhịp chơi
Giữ bóng, kiểm soát nhịp chơi

Lưu ý quan trọng khi Ném Biên trong bóng đá

* Cầu thủ thực hiện quả ném không được chạm bóng lần nữa (dù vô thức) trước khi bóng chạm vào một cầu thủ nào đó, nếu không sẽ tính là vi phạm gián tiếp.

* Không áp lực luật việt vị khi thực hiện Ném Biên, cơ hội để tiền đạo đột phá ở sau hàng phòng ngự mà không bị thổi phạt

* Đồng đội cần chủ động di chuyển, che chắn và tạo góc nhận bóng để cú Ném Biên được thành công

* Tôn trọng khoảng cách 2m, nếu có tình cản trở sẽ nhận ngay 1 thẻ vàng cảnh cáo.

Tóm lại, Ném Biên là thao tác thường thấy trên sân cỏ mang đến cơ hội khởi động lại trận đấu. 90phut hy vọng bạn đọc sẽ cảm thấy thông tin này bổ ích và đón chờ những bài viết mới mỗi ngày nhé!